Você já investiu em bem-estar. Por que continua não funcionando?
Sala de descompressão. Academia. App de meditação. A equipe gostou — por um tempo. Depois virou paisagem. A resposta está em quem precisa mudar.
Não é falta de investimento.
É falta de protagonismo.
Benefícios, ajustes de processo e melhorias de ambiente importam — às vezes são essenciais. Mas nenhum deles resolve sozinho.
Porque nós, seres humanos, temos uma capacidade incrível de nos acostumar com as coisas — inclusive com aquelas que nos fazem bem. Isso se chama adaptação hedônica. A sala de descompressão encanta no primeiro mês. No terceiro, virou paisagem.
A crise de saúde mental que vivemos não é causada por falta de conforto. É uma crise de estilo de vida — dentro e fora do trabalho - e ela não se resolve de fora para dentro.
"Bem-estar de verdade só nasce quando vem de dentro — quando pessoas mudam de perspectiva e de comportamento."
Uma cultura de protagonismo não se decreta.
Se aprende.
Há mais de uma década, o trabalho de Henrique Bueno tem um único foco: apoiar organizações a construírem uma cultura onde cada indivíduo — trabalhador ou líder — reconhece seu papel no próprio bem-estar.
Não delegando tudo para a empresa. Não esperando o contexto melhorar. Assumindo que perspectiva e comportamento fazem muita diferença.
Uma nova lente para perceber o trabalho e a vida. Que inspira — mas, acima de tudo, gera mudança. Mudança que continua impactando depois que o aplauso termina.
Cuidar de bem-estar agora é lei.
Empresas que saem na frente fazem mais do que o mínimo.
A nova redação da NR-1 exige avaliação e gestão dos riscos psicossociais. Mas organizações que realmente avançam não ficam no compliance — elas transformam risco em vantagem.
Bem-estar e saúde mental como vantagem competitiva.
A credibilidade de quem passou pela transformação antes de ensiná-la.
- ✓ Mestre em Psicologia Positiva — University of East London
- ✓ Fundador e CEO — Wholebeing Institute Brasil & Portugal
- ✓ Professor Adjunto — 1º Mestrado Global em Estudos da Felicidade (Centenary University, EUA)
- ✓ Colunista — Revista Você S/A
- ✓ Prêmio "Mais Admirados" — ABTD
- ✓ Palestrante em Brasil, Portugal, Colômbia e EUA
- ✓ Co-criador do documentário "Ciência da Felicidade" — CNN Brasil
Um tema para cada momento da sua organização.
Todas as palestras partem da ciência, fecham o gap entre saber e fazer, e entregam protagonismo — não só inspiração.
Felicidade se Aprende
De Espectador a ProtagonistaPara equipes que esperam o contexto melhorar. Fórmula: foco positivo + autocompaixão + hábitos diários.
Felicidade na Era da IA
Como Ser Humano num Mundo de AlgoritmosO paradoxo da hiperconectividade — e 3 movimentos para recuperar o que é essencialmente humano.
NR-1 e Felicidade no Trabalho
De Obrigação Legal a Cultura de FlorescimentoPara RH e lideranças. A tríade que funciona: proteção + protagonismo individual + líderes que inspiram.
Felicidade em Tempos Difíceis
Mais Forte do Que EntrouA ciência da resiliência real. 3 práticas dos que emergem das crises maiores do que entraram.
Componha Sua Obra-Prima
A Ciência e a Prática do Bem-Estar IntegralO método SPIRE em 5 dimensões. Por que focar em uma área sabota o resultado nas demais.
Liderança Inspiradora
Impacto Real Começa por DentroPara líderes. Quem vive o que ensina não precisa convencer ninguém. O modelo VAI na prática.
O que acontece depois que o aplauso termina.
Ninguém queria ir embora da sala.
Queriam ouvir mais. Tocou a todos em um nível muito profundo.
"Ninguém queria ir embora da sala. Queriam ouvir mais. Tocou a todos em um nível muito profundo."
Henrique despertou nossa liderança mesmo nos momentos mais difíceis.
Transformador!
"Henrique despertou nossa liderança mesmo nos momentos mais difíceis. Transformador!"
Trouxe reflexões profundas, aliadas a uma abordagem prática e sensível, que cativaram todos os presentes.
"Trouxe reflexões profundas, aliadas a uma abordagem prática e sensível, que cativaram todos os presentes."
Possui uma capacidade única de encantar e envolver o público.
Estamos super satisfeitos.
"Possui uma capacidade única de encantar e envolver o público. Estamos super satisfeitos."
Assertivo, supera os desafios e entrega excelentes resultados.
"Assertivo, supera os desafios e entrega excelentes resultados."
Insights valiosos sobre como construir ambientes de trabalho mais felizes e seguros.
"Insights valiosos sobre como construir ambientes de trabalho mais felizes e seguros."
It was interactive and powerful.
He was also very flexible with last minute changes. Hope to connect again.
"It was interactive and powerful. He was also very flexible with last minute changes. Hope to connect again."
A didática, a presença, o conteúdo... tudo é potente e aplicável.
Uma experiência para a vida.
"A didática, a presença, o conteúdo... tudo é potente e aplicável. Uma experiência para a vida."
Leve o protagonismo
para o seu evento.
Respondemos em até 24 horas para orçamentos, temas e datas.
Falar via WhatsApp
Perguntas comuns.
O primeiro passo é um contato inicial para entendermos o contexto da sua empresa — o momento, os desafios, o público e o objetivo da iniciativa. Só depois disso o Henrique propõe o formato mais adequado. Nada é genérico.
Palestra presencial ou online (60–90 min), workshop in company (2h a 16 horas) e programa estruturado de médio prazo (3–6 meses). O formato ideal depende do diagnóstico inicial.
Sim. Já foram realizados formatos presenciais, online e híbridos com excelente engajamento.
O conteúdo é construído com linguagem de negócio, dado e método. Isso facilita o diálogo com perfis mais analíticos, porque a conversa parte de evidência, não de entusiasmo.
O ideal é de 15 a 30 dias antes do evento. Urgências podem ser atendidas conforme disponibilidade.
Depende do formato, da modalidade e do contexto. Entre em contato para receber uma proposta alinhada ao seu contexto.
Sim. As palestras são apresentadas em português ou inglês.
Sim. Sempre é feito um alinhamento antes para adaptar o conteúdo, o tempo e os exemplos de acordo com as necessidades do evento ou da empresa.
Pelo botão de WhatsApp nesta página. Nossa equipe responde em até 1 dia útil para iniciar o diagnóstico.