Você já investiu em bem-estar. Por que continua não funcionando?
Sala de descompressão. Academia. App de meditação. A equipe gostou — por um tempo. Depois virou paisagem. A resposta está em quem precisa mudar.
Não é falta de investimento.
É falta de protagonismo.
Benefícios, ajustes de processo e melhorias de ambiente importam — às vezes são essenciais. Mas nenhum deles resolve sozinho.
Porque nós, seres humanos, temos uma capacidade incrível de nos acostumar com as coisas — inclusive com aquelas que nos fazem bem. Isso se chama adaptação hedônica. A sala de descompressão encanta no primeiro mês. No terceiro, virou paisagem.
A crise de saúde mental que vivemos não é causada por falta de conforto. É uma crise de estilo de vida — dentro e fora do trabalho - e ela não se resolve de fora para dentro.
"Bem-estar de verdade só nasce quando vem de dentro — quando pessoas mudam de perspectiva e de comportamento."
Uma cultura de protagonismo não se decreta.
Se aprende.
Há mais de uma década, o trabalho de Henrique Bueno tem um único foco: apoiar organizações a construírem uma cultura onde cada indivíduo — trabalhador ou líder — reconhece seu papel no próprio bem-estar.
Não delegando tudo para a empresa. Não esperando o contexto melhorar. Assumindo que perspectiva e comportamento fazem muita diferença.
Uma nova lente para perceber o trabalho e a vida. Que inspira — mas, acima de tudo, gera mudança. Mudança que continua impactando depois que o aplauso termina.
Cuidar de bem-estar agora é lei.
Empresas que saem na frente fazem mais do que o mínimo.
A nova redação da NR-1 exige avaliação e gestão dos riscos psicossociais. Mas organizações que realmente avançam não ficam no compliance — elas transformam risco em vantagem.
Bem-estar e saúde mental como vantagem competitiva.
A credibilidade de quem passou pela transformação antes de ensiná-la.
- ✓ Mestre em Psicologia Positiva — University of East London
- ✓ Fundador e CEO — Wholebeing Institute Brasil & Portugal
- ✓ Professor Adjunto — 1º Mestrado Global em Estudos da Felicidade (Centenary University, EUA)
- ✓ Colunista — Revista Você S/A
- ✓ Prêmio "Mais Admirados" — ABTD
- ✓ Palestrante em Brasil, Portugal, Colômbia e EUA
- ✓ Co-criador do documentário "Ciência da Felicidade" — CNN Brasil
Um tema para cada momento da sua organização.
Todas as palestras partem da ciência, fecham o gap entre saber e fazer, e entregam protagonismo — não só inspiração.
Felicidade se Aprende
De Espectador a ProtagonistaPara equipes que esperam o contexto melhorar. Fórmula: foco positivo + autocompaixão + hábitos diários.
Felicidade na Era da IA
Como Ser Humano num Mundo de AlgoritmosO paradoxo da hiperconectividade — e 3 movimentos para recuperar o que é essencialmente humano.
NR-1 e Felicidade no Trabalho
De Obrigação Legal a Cultura de FlorescimentoPara RH e lideranças. A tríade que funciona: proteção + protagonismo individual + líderes que inspiram.
Felicidade em Tempos Difíceis
Mais Forte do Que EntrouA ciência da resiliência real. 3 práticas dos que emergem das crises maiores do que entraram.
Componha Sua Obra-Prima
A Ciência e a Prática do Bem-Estar IntegralO método SPIRE em 5 dimensões. Por que focar em uma área sabota o resultado nas demais.
Liderança Inspiradora
Impacto Real Começa por DentroPara líderes. Quem vive o que ensina não precisa convencer ninguém. O modelo VAI na prática.
O que acontece depois que o aplauso termina.
"Ninguém queria ir embora da sala. Queriam ouvir mais. Tocou a todos em um nível muito profundo."
Rodrigo Altair Silva e Souza Secretário de Governo · Prefeitura de Londrina"It was interactive and powerful. He was also very flexible with last minute changes. Hope to connect again."
Vapsi Temple Coca-Cola"Henrique despertou nossa liderança mesmo nos momentos mais difíceis. Transformador!"
Carlos Antonaglia Demarest Advogados"Trouxe reflexões profundas, aliadas a uma abordagem prática e sensível, que cativaram todos os presentes."
Cleidson Gonçalves ABTD"Possui uma capacidade única de encantar e envolver o público. Estamos super satisfeitos."
Lidiane Silva Falzone FIEP"A didática, a presença, o conteúdo... tudo é potente e aplicável. Uma experiência para a vida."
Juliana Melo Sultane Participante"Assertivo, supera os desafios e entrega excelentes resultados."
Patricia Fortes Vernalha Advogados"Insights valiosos sobre como construir ambientes de trabalho mais felizes e seguros."
Thiago Endres da Silva Gomes SESI
Leve o protagonismo
para o seu evento.
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Perguntas comuns.
O primeiro passo é um contato inicial para entendermos o contexto da sua empresa — o momento, os desafios, o público e o objetivo da iniciativa. Só depois disso o Henrique propõe o formato mais adequado. Nada é genérico.
Palestra presencial ou online (60–90 min), workshop in company (2h a 16 horas) e programa estruturado de médio prazo (3–6 meses). O formato ideal depende do diagnóstico inicial.
Sim. Já foram realizados formatos presenciais, online e híbridos com excelente engajamento.
O conteúdo é construído com linguagem de negócio, dado e método. Isso facilita o diálogo com perfis mais analíticos, porque a conversa parte de evidência, não de entusiasmo.
O ideal é de 15 a 30 dias antes do evento. Urgências podem ser atendidas conforme disponibilidade.
Depende do formato, da modalidade e do contexto. Entre em contato para receber uma proposta alinhada ao seu contexto.
Sim. As palestras são apresentadas em português ou inglês.
Sim. Sempre é feito um alinhamento antes para adaptar o conteúdo, o tempo e os exemplos de acordo com as necessidades do evento ou da empresa.
Pelo botão de WhatsApp nesta página. Nossa equipe responde em até 1 dia útil para iniciar o diagnóstico.